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LemaĂźtre fait une balade rĂ©guliĂšrement au mĂȘme endroit et lĂ , il n'y a aucun problĂšme pour habituer et Ă©duquer le chien. Mais bien sĂ»r, un chiot a besoin de repĂšres et de rĂ©gularitĂ© tout au long de la journĂ©e. ( C'est comme pour les humains ). D'ailleurs, il est souvent impossible, en espace urbain, d'aller jusqu'au canisite.
Informationset situation de l'association Apprendre a se defendre 51 (asd51) Sports de combat (boxe, kick box, boxe thaĂŻ, lutte) dans la ville de Esternay. thĂšmes : apprentissage,loisir,Sport
Utilisezun mouvement latĂ©ral pour vous dĂ©placer d'un cĂŽtĂ© Ă l'autre et encercler votre adversaire. Attaquez ses jambes ou essayez de contrĂŽler ses bras par-derriĂšre afin de les tenir assez longtemps pour que la rescousse puisse arriver. 5 Donnez un coup de tĂȘte Ă votre adversaire. Vous devez le faire le plus rapidement et le plus fort possible.
BasĂ©sur des mouvements simples rapides et efficaces, il permet dâapprendre Ă se dĂ©fendre en cas dâagression. KARATE Le but ultime du karatĂ© ne repose ni dans la victoire ni dans la dĂ©faite, mais dans la perfection du caractĂšre des participants.
Uncoup de poing efficace pour se défendre dans la rue. Le direct bras avant, aussi appelé jab ou cross (selon le bras utilisé), est le coup de poing de boxe le plus efficace pour des combats de rue. Ces avantages sont les suivants : Rapide : il est difficile à esquiver. Efficace : donné au niveau du nez, ce coup déstabilisera fortement
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Pages [1] 2 Bas de page Auteur Fil de discussion Quel sport de combat pour se dĂ©fendre dans la rue ? Lu 34763 fois 0 Membres et 1 InvitĂ© sur ce fil de discussion. humansbeing InvitĂ© Salut tout le monde! Je suis nouveau ici, et je n'y connais pas grand chose aux sports de combat mais je voudrais maintenant m'y mettre. En fait, je cherche un sport de combat pour apprendre Ă me battre, et pas seulement apprendre des coups qui sont sensĂ©s tuer l'adversaire en 5 secondes, car peu praticables en situtions rĂ©els un type dans la rue vient de faire c***r ou on insulte ta copine-> t'es pas obliger dle tuer quand mĂȘme?chercher sport pour -se battrese dĂ©fendre comme attaquer -apprendre des techniques pour immobiliser l'adversairePar exemple, je ferais bien de la boxe anglaise et en mĂȘme temps du jujitsu, mais je ne m'y connais pas bien, donc si vous pouviez me donner vos avis ou me dire oĂč je peux me renseigner ce serait DerniĂšre Ă©dition 10 Mai 2009 Ă 091030 par wushutao » JournalisĂ©e Hattori Aruno Administrateur Hors ligne Sexe Messages pratiquĂ©s karate quelques annees, bujutsu, ninjutsu En fait, je cherche un sport de combat pour apprendre Ă me battre, et pas seulement apprendre des coups qui sont sensĂ©s tuer l'adversaire en 5 secondes, car peu praticables en situtions rĂ©els Lol, tu es au moins lucide sur ce point. Je te rassure, aucun art martial ne t'apprendras d'emblĂ©e comment tuer quelqu'un. Le jujutsu doit en effet ĂȘtre bien si tu veux juste immobiliser quelqu'un. Si tu veux travailler les coups en parallĂšle, je te conseille quand mĂȘme plutĂŽt de chercher un art martial qui utilise les poings et les pieds, voire qui utilise des projections et des clĂ©s avec. Ps prĂ©sente-toi dans la partie rĂ©servĂ©e Ă cela avant qu'un modo passe ou tu vas te faire enguirlander surtout qu'engueuler ceux qui ne se sont pas prĂ©sentĂ©s en entrant, c'est leur spĂ©cialitĂ© . DerniĂšre Ă©dition 22 Avril 2009 Ă 234111 par Hattori Aruno » JournalisĂ©e SHIDOSHI Membre initiĂ© Hors ligne Sexe Messages pratiquĂ©s KARATE/JUJITSU et bientĂŽt tai-chi alors la meilleur dĂ©fense dans la rue, une Ă©quipe de footballer amĂ©ricain, un 357 magnum, une armure, ne pas sortir lolok j'arrĂšte lĂ sinon je suis ok avec hattori, le ju-jitsu trĂšs bien pour tous ce qui est contrĂŽle, luxationmais en parrallĂšle je te propose un art du genre muay tail, karatĂ© kyokunshinkai, full contact, en faite un art qui t'habitue au contact JournalisĂ©e ConnaĂźtre les autres, c'est sagesse. Se connaĂźtre soi-mĂȘme, c'est sagesse supĂ©rieure. [Lao-Tseu] Azhdar InvitĂ© Full Contact? Mouais, je ne sais pas pourquoi mais j'ai un problĂšme avec ce sport ..J'indiquerais plus la Savate boxe française ou le Muay ThaĂŻ boxe thaĂŻ JournalisĂ©e PassionArt InvitĂ© La savate, le muay thaĂŻ ou le Jujutsu conviendraient trĂšs bien. Avec nĂ©anmoins une petite prĂ©fĂ©rence pour la savate si tu veux dĂ©velopper le pies-poings. Le Jujutsu est excellent pour le reste. JournalisĂ©e Sebxcore Membre initiĂ© Hors ligne Sexe Messages pratiquĂ©s Jun Fan Gung Fujkd concept, maphilindo silat Wedosca Arnis, Muay Chaiya. L'idĂ©al c'est d'avoir la jambe avant qui frappe style française, elle pique, stop et est rapide et souple et la jambe arriĂšre frappe en muay thai, elle est la pour dĂ©truire et tĂ©taniser les cuisses. Le low kick du muay thai c'est une trĂšs trĂšs bonne arme. Par contre le Full contact bof bof pour en avoir fait 2 ans Ă dĂ©faut d'avoir autre chose c'est sympa mais je me demande pourquoi ils appellent ça Full Contact vu comme tu es restreint au niveau des frappes, pas le droit au frappe dans les jambes sauf les balayage au talon dĂ©jà ça je trouve ça vraiment c*n , c'est bien pour la compet mais pour la self defense Ă Ă©viter. c'est pas vraiment du full contact, pour moi le muay thai c'est full contact on utilise toute les armes naturelles du corps et on frappe casi ou on veut sauf les JournalisĂ©e Azhdar InvitĂ© Quitte Ă ĂȘtre aussi restreint qu'en amĂ©ricaine, autant faire de l'anglaise JournalisĂ©e Wu Song Administrateur Hors ligne Sexe Messages 5677 ćŽćź pratiquĂ©s Shaolin WuShu Gong Fu et She Quan WuShu Gong Fu pour faire pompeux... Je vais faire plaisir Ă quelques membres le wing chun me parait trĂšs efficace car il ne demande pas une grande surface autour de soi, il est efficace rapidement en quelques coups, et couvre la totalitĂ© du corps en Song JournalisĂ©e Sebxcore Membre initiĂ© Hors ligne Sexe Messages pratiquĂ©s Jun Fan Gung Fujkd concept, maphilindo silat Wedosca Arnis, Muay Chaiya. Je vais faire plaisir Ă quelques membres le wing chun me parait trĂšs efficace car il ne demande pas une grande surface autour de soi, il est efficace rapidement en quelques coups, et couvre la totalitĂ© du corps en SongJ'adhĂšre aussi le wing chun Ă l'avantage de pouvoir se mixer facilement avec d'autre style et il est trĂšs efficace Seb JournalisĂ©e Azhdar InvitĂ© Le KaratĂ© KyokushinkaĂŻ niveau efficacitĂ© c'est pas mal non plus... Mais faut aimer les coups Le Jeet kune do d'aprĂšs ce que j'ai entendu est un bon en recherche d'efficacitĂ© pure le Krav Maga est, je pense, le mieux JournalisĂ©e Sebxcore Membre initiĂ© Hors ligne Sexe Messages pratiquĂ©s Jun Fan Gung Fujkd concept, maphilindo silat Wedosca Arnis, Muay Chaiya. Le KaratĂ© KyokushinkaĂŻ niveau efficacitĂ© c'est pas mal non plus... Mais faut aimer les coups Le Jeet kune do d'aprĂšs ce que j'ai entendu est un bon en recherche d'efficacitĂ© pure le Krav Maga est, je pense, le mieuxLe Jeet Kune do n'a aucun style c'est un concept il est ce que tu lui apporte, il est une voie parmis tant d'autre, il sera trĂšs efficace selon ce que tu lui apportera, le Jun Fan Gung Fu la base sur lequelle Bruce Ă©labora son concept est trĂšs efficace et complet ensuite libre Ă toi d'y ajouter de ta personnalitĂ© de le modeler Ă ta physionomie et ta personnalitĂ© il n'y a aucune limite en te trouvant toi mĂȘme tu trouveras comment t'exprimer honnĂȘtement Ă travers le Jeet Kune do ou plutĂŽt ton jeet kune do s'exprimera Ă travers toi, ta personnalitĂ©, ton expĂ©rience et ce que tu lui ce qui est du Krav Maga, j'adhĂšre vraiment pas Ă ce close combat israĂ«lien, j'ai vraiment du mal j'ai regarder des vidĂ©os et des dĂ©monstration mais il y a aucune noblesse dans cet art c'est du bourrinage. Je prĂ©fĂšre le Silat qui est redoutable, simple et direct mais c'est mon point de vue, je ne doute pas de l'efficacitĂ© du krav maga juste j'adhĂšre pas Ă sa philosophie si on peut appeler ça comme ça qui se limite Ă dĂ©truire l'adversaire par tout les DerniĂšre Ă©dition 24 Juillet 2009 Ă 205002 par Sebxcore » JournalisĂ©e Azhdar InvitĂ© Certains clubs proposent des cours de Jeet kune do... Pourquoi?Pour le Krav Maga, je suis d'accord avec toi pour la "noblesse". Mais son efficacitĂ© s'est avĂ©rĂ©e et il est plus courant que le ferais bien l'une de ces disciplines en plus du TaĂŻ-Jitsu JournalisĂ©e Sebxcore Membre initiĂ© Hors ligne Sexe Messages pratiquĂ©s Jun Fan Gung Fujkd concept, maphilindo silat Wedosca Arnis, Muay Chaiya. Certains clubs proposent des cours de Jeet kune do... Pourquoi?Pour le Krav Maga, je suis d'accord avec toi pour la "noblesse". Mais son efficacitĂ© s'est avĂ©rĂ©e et il est plus courant que le ferais bien l'une de ces disciplines en plus du TaĂŻ-JitsuParce que Jeet Kune Do c'est vendeur mais ils enseignent le Jun Fan Gung Fu Ă notre acadĂ©mie sur nos planning c'est bien marquer Jun Fan Gung Fu, Jeet Kune Do "Concept" ce qui veut dire par lĂ que l'on essaie de transmettre la philosophie du Jeet Kune do du mieux que l'on peut mais techniquement c'est le Jun Fan Gung Fu qui est JournalisĂ©e Azhdar InvitĂ© je comprends mieux ainsi JournalisĂ©e prophet InvitĂ© Comme Wu Song , oui le wing chun, c'est en principe parfait pour ce que tu demandes. Mais ne vas pas t'imaginer pouvoir ĂȘtre d'emblĂ©e efficace. C'est d'abord beaucoup de travail technique, avant d'arriver Ă un WC assez brutal et Ă travailler le combat contre plusieurs peux l'associer au muay thaĂŻ. Sebxcore t'as dit tout le bien qu'on peut en penser. J'ai les mĂȘmes rĂ©ticences que lui pour le krav contre, je te conseillerais vivement la savate-dĂ©fense, qui est c*n çue pour la self et le combat de rue, tandis que la boxe française est c*n çue comme un y a aussi un concept qui peut ĂȘtre trĂšs intĂ©ressante comme le kali-jeet kune do, qui associe dans ses principes du kali philippin, avec bĂątons et lames - mais il y a tout un travail Ă mains nues et du jun fan. JournalisĂ©e Pages [1] 2 Haut de page
TĂ©lĂ©charger l'article TĂ©lĂ©charger l'article Certains crimes ne peuvent ĂȘtre Ă©vitĂ©s, mais il y a certaines choses que vous pouvez faire pour rĂ©duire la probabilitĂ© d'ĂȘtre la cible d'un criminel, vous protĂ©ger vous-mĂȘme ainsi que vos biens dans le cas oĂč vous seriez attaquĂ©. 1 Soyez pleinement conscient de votre environnement. Les personnes qui semblent distraites par leur portable sont des proies faciles pour les pickpockets et autres criminels. Gardez un Ćil sur ce qu'il se passe autour de vous Ă tout moment afin de pouvoir dĂ©tecter plus facilement les activitĂ©s suspicieuses et pouvoir vous protĂ©ger, vous et vos biens. Regardez au-dessus de votre Ă©paule de temps Ă autre afin de vous assurer que vous n'ĂȘtes pas suivi par un inconnu. Votre meilleure chance de vous dĂ©fendre en cas d'attaque est d'identifier votre assaillant aussi vite que possible. Vous devez Ă©galement Ă©viter de lire une carte ou de fouiller dans votre sac Ă main ou Ă dos lorsque vous marchez dans la rue, car ces attitudes attirent l'attention sur vous et vous font passer pour une proie vulnĂ©rable. Si vous voyagez dans une ville que vous ne connaissez pas, essayez de vous renseigner sur votre itinĂ©raire avant de quitter votre hĂŽtel ou location. 2 ProtĂ©gez vos affaires. Gardez vos biens les plus prĂ©cieux, comme votre portemonnaie, votre tĂ©lĂ©phone ou votre appareil photo hors de la vue des pickpockets. Rangez-les dans votre sac Ă main ou Ă dos et ne les sortez que lorsque vous en avez besoin. Il peut ĂȘtre tentant de garder votre tĂ©lĂ©phone sur vous Ă tout moment afin d'envoyer des messages, de jouer Ă un jeu ou de chercher votre chemin. Mais n'oubliez pas que le nombre de vols de portables augmente pour ces mĂȘmes raisons. Si vous utilisez les transports publics quotidiennement, prenez un livre ou un magazine pour vous divertir plutĂŽt que d'utiliser votre tĂ©lĂ©phone. 3 Essayez de ne pas trop ressembler Ă un touriste. Les touristes sont souvent la cible des pickpockets, car ils transportent d'importantes quantitĂ©s d'argent sur eux et ne sont pas familiarisĂ©s Ă leur environnement. Ăvitez de porter des tenues trop extravagantes et quand cela est possible, habillez-vous comme le font les locaux afin de vous fondre dans la masse. Ăvitez de marcher dans les rues les plus frĂ©quentĂ©es en lisant une carte, car cela peut attirer l'attention sur votre statut de touriste et indiquer aux passants que vous ne savez pas oĂč vous allez. Si vous utilisez une carte pour vous orienter dans une ville que vous ne connaissez pas, faites-le dans un lieu privĂ© et Ă l'intĂ©rieur d'un cafĂ© par exemple ou d'un magasin. Ăvitez de la consulter dans une rue oĂč vous serez plus visible. 4 Soyez sobre. Les drogues et l'alcool peuvent altĂ©rer votre jugement et votre capacitĂ© Ă vous dĂ©fendre en cas d'attaque. Si vous buvez, surveillez toujours votre verre et n'acceptez aucune boisson offerte par un inconnu. Certains violeurs utilisent des substances sans odeur et incolores afin de droguer les boissons de leurs victimes sans qu'elles le sachent. Si un Ă©tranger vous offre une boisson, ne l'acceptez que si vous avez vu le barman la prĂ©parer. 5Voyagez en groupe. Les criminels seront moins tentĂ©s de vous attaquer si vous vous dĂ©placez en groupe, car du nombre vient la force. Vous promener seul, en particulier la nuit, vous rend plus vulnĂ©rable, car personne ne peut vous dĂ©fendre ou tĂ©moigner de votre agression. ProtĂ©gez-vous en demandant Ă un ami ou Ă un membre de votre famille de vous accompagner le soir. Si cela n'est pas possible, prenez plutĂŽt un taxi. 6Restez dans les lieux frĂ©quentĂ©s. Les criminels ont tendance Ă se cacher dans les rues dĂ©sertes et peu Ă©clairĂ©es dans lesquelles ils ne risquent pas d'ĂȘtre dĂ©rangĂ©s par les forces de l'ordre ou de potentiels tĂ©moins. Si vous marchez dans la rue de nuit, Ă©vitez les allĂ©es piĂ©tonnes dans lesquelles peuvent se cacher les criminels afin d'attaquer les passants. 7Prenez un vĂ©lo. Il est beaucoup plus facile pour un voleur ou un violeur d'attaquer une personne Ă pied qu'Ă vĂ©lo. Si possible, prenez le vĂ©lo pour vous rendre Ă votre destination plutĂŽt que de marcher, en particulier si vous vous dĂ©placez seul. 1 DĂ©terminez si vous ĂȘtes en danger. Si vous marchez dans la rue et qu'un suspect vous suit, n'ayez pas peur de regarder derriĂšre vous afin de vous en assurer. Si possible, regardez cette personne directement dans les yeux afin de lui montrer que vous savez ce qu'il fait et que vous ĂȘtes prĂȘt Ă vous dĂ©fendre en cas d'attaque. Demandez-lui l'heure cela vous permettra d'Ă©viter une attaque, car les criminels prĂ©fĂšrent attaquer les personnes qui n'auraient pas eu la possibilitĂ© de voir leur visage. 2Mettez-vous en sĂ©curitĂ©. La premiĂšre chose que vous devez faire si vous pensez ĂȘtre suivi est de dĂ©terminer si une personne peut rapidement vous venir en aide afin que vous n'ayez pas Ă confronter votre attaquant. Regardez autour de vous afin de voir si vous ĂȘtes prĂšs d'un groupe de personnes et si c'est le cas, marchez ou courez dans leur direction. Si vous ĂȘtes complĂštement seul ou si les autres passants sont trop loin de vous, vous devez agir seul afin d'Ă©viter l'attaque. 3 Attirez l'attention sur vous. La meilleure façon de faire reculer un criminel, car il ou elle aura peur d'ĂȘtre reconnue ou arrĂȘtĂ©e est d'attirer l'attention sur vous. Criez ou hurlez de toutes vos forces, agitez vos bras dans les airs, sifflez ou utilisez un sifflet si vous en avez un afin qu'on remarque votre prĂ©sence. Criez par exemple Au feu », Ă l'aide » ou ArrĂȘtez de me suivre » aussi fort que possible. Si d'autres personnes passent par lĂ , elles viendront certainement dans votre direction afin de voir ce qu'il se passe. Essayez de crier quelque chose de spĂ©cifique comme Papa ! » ou le nom d'un homme. Votre assaillant pensera que vous connaissez un homme dans les alentours et qu'il peut venir rapidement vous protĂ©ger. Il est plus efficace de commencer Ă crier avant que la personne ne vous attaque et qu'elle n'ait eu la possibilitĂ© de vous couvrir la bouche ou de vous menacer de vous blesser si vous criez Ă l'aide. 4Mettez autant de distance que possible entre vous. Courez aussi vite que vous le pouvez vers une potentielle aide. Si le criminel commence Ă vous poursuivre, sortez votre portemonnaie et jetez-le au sol en vous assurant qu'il ait vu que vous vous en ĂȘtes dĂ©barrassĂ©. S'il souhaitait vous voler votre argent, il arrĂȘtera certainement de vous courir aprĂšs et partira avec votre portemonnaie. 5 Armez-vous pour vous dĂ©fendre. Si crier ou courir ne permet pas de dissuader votre assaillant, continuez de vous diriger vers un lieu sĂ»r et sortez les armes potentielles que vous pouvez avoir sur vous. Si vous avez une bombe lacrymogĂšne, sortez-la de votre sac et soyez prĂȘt Ă l'utiliser. Un couteau suisse, vos clĂ©s ou des objets lourds comme un manuel scolaire peuvent Ă©galement vous servir d'armes. Gardez votre arme dans la main en courant vous rĂ©fugier Ă l'abri. Parfois, le fait de laisser voir votre arme Ă votre adversaire suffira Ă Ă©viter l'attaque. Par exemple, munissez-vous de votre bombe lacrymogĂšne et pointez-la vers le criminel en disant Ne vous rapprochez pas, j'ai une bombe lacrymogĂšne » aussi fort que possible. 6Appelez la police. Si vous avez un tĂ©lĂ©phone portable sur vous, utilisez-le pour appeler la police. Assurez-vous de prĂ©venir votre assaillant que vous passez cet appel, car cela peut rĂ©ussir Ă l'effrayer. Dites par exemple Laissez-moi tranquille, j'appelle la police ». 7 DĂ©fendez-vous. Si le criminel vous attrape et commence Ă vous attaquer, utilisez l'arme dont vous disposez afin de le blesser. Frappez-le dans les yeux ou dans ses parties intimes, griffez-le avec vos ongles, aspergez-le avec votre bombe lacrymogĂšne, etc. Si vous avez un objet lourd comme un manuel scolaire, essayez de le frapper aussi fort que possible pour lui faire perdre connaissance en visant le cĂŽtĂ© de sa tĂȘte. Continuez de crier et d'attirer l'attention sur vous en vous dĂ©fendant contre votre attaquant. Plus longtemps et plus fort vous crierez, plus vous aurez de chance d'attirer l'attention de passants qui pourront venir Ă votre rescousse. 8DĂ©noncez toujours une attaque Ă la police. Une fois que vous serez en sĂ©curitĂ©, il est important que vous avertissiez la police de ce qu'il vient de se produire. DĂ©noncer une attaque peut sauver la vie de potentielles victimes. DĂ©crivez l'apparence de votre attaquant, le lieu de l'attaque, son genre et ses vĂȘtements afin que la police puisse le localiser plus facilement. Conseils Si vous avez achetĂ© une bombe lacrymogĂšne, il est important d'apprendre Ă s'en servir afin de pouvoir agir rapidement en cas d'urgence. Faites toujours confiance Ă votre instinct. Si vous vous sentez menacĂ© dans une situation particuliĂšre ou en la compagnie d'une personne, vous avez certainement raison de vous inquiĂ©ter. Faites tout ce qui est en votre pouvoir pour vous sortir de cette situation, mĂȘme si vous pensez prendre des prĂ©cautions inutiles. Il est important que vous restiez calme en cas d'attaque afin de pouvoir rĂ©flĂ©chir et faire tout ce qui est en votre pouvoir pour vous protĂ©ger. Gardez un sifflet ou une bombe lacrymogĂšne sur vous si vous sortez le soir, en particulier si vous vivez dans une ville ayant un taux de criminalitĂ© Ă©levĂ©. Avertissements Si vous avez une arme sur vous, ne provoquez jamais une personne suspecte Ă se battre avec vous. Cherchez un lieu sĂ»r oĂč vous rĂ©fugier et n'utilisez cette arme que pour vous dĂ©fendre en cas d'attaque. Si un inconnu vous suit lorsque vous rentrez chez vous, n'allez pas directement dans votre maison, en particulier si vous vivez seul. Frappez plutĂŽt chez un voisin ou rentrez dans un restaurant, un bar ou un hĂŽtel dans lequel vous voyez d'autres personnes. Il est prĂ©fĂ©rable d'ĂȘtre plus prĂ©cautionneux que nĂ©cessaire si vous pensez ĂȘtre en danger. N'attendez pas qu'un criminel vous attaque avant d'agir. Attirez l'attention sur vous et essayez de vous mettre Ă l'abri dĂšs que possible. Ă propos de ce wikiHow Cette page a Ă©tĂ© consultĂ©e 11 489 fois. Cet article vous a-t-il Ă©tĂ© utile ?
Comment bien dĂ©fendre ou marquer sur Corner ? Le corner, arme fatale chez certains et arme fatalement inutile chez dâautres. Quelles sont les atouts Ă tirer dâun corner ? Comment bien les tirer mais aussi comment bien dĂ©fendre sur cette phase de jeu arrĂȘtĂ© ? Câest ce que je vous propose avec cet article. Comment bien dĂ©fendre ou marquer sur Corner Situation en dĂ©fense Les corners constituent un grand danger pour votre dĂ©fense. Il serait fĂącheux de prendre un but sur ce type dâaction alors que votre Ă©quipe est solide sur les actions dĂ©fensives et se bat depuis 70min pour ne pas laisser passer lâadversaire. Certains sâen remettent Ă la chance pour dĂ©fendre dâautres sâorganisent. PremiĂšrement il faut travailler ces situations Ă lâentrainement. Pas de place au hasard Ă lâapproximation ! Le gardien doit ĂȘtre la personne qui place la dĂ©fense, les joueurs doivent bien entendu connaĂźtre leur rĂŽle et se placer immĂ©diatement. Un rappel peut ĂȘtre nĂ©cessaire dans le vague que constitue ce temps de rĂ©cup. Une constante 1 Un joueur Ă chaque poteau. les statistiques montrent quâun joueur Ă chaque poteau aurait pu empĂȘcher plus de 30% des buts inscrits sur corner 2 Un joueur situĂ© comme sur le schĂ©ma afin de couper les trajectoires courtes et les corners ratĂ©s. Deux solutions sont applicables le marquage direct et la dĂ©fense en zone. La dĂ©fense en un contre un est la plus simple Ă mettre en Ćuvre. Chaque joueur tient un joueur adverse le plus prĂšs possible. On dĂ©fend dos au but et regard sur le joueur. La dĂ©fense en zone implique que vos joueurs sachent parfaitement oĂč ils doivent se placer. Sur la ligne des 6 m placez vos trois meilleurs joueurs de tĂȘte. Un en face de chaque poteau et un dans lâaxe. Placer deux joueurs entre les trous laisser par les 3 prĂ©cĂ©dents ; les joueurs se placent entre les 6m et les On peut mettre un joueur en opposition proche du tireur de corner. Ne pas oublier de laisser un joueur Ă lâentrĂ©e de surface pour permettre la relance. Situation en attaque On va poser les rĂšgles Ă©lĂ©mentaires de suite oubliez les corners sortants ! Pourtant les statistiques relevĂ©es dans le football par les grands organismes opta rĂ©vĂšlent quâils sont utilisĂ©s dans la mĂȘme proportion que les corners rentrants. Or il faut savoir que la proportion de buts marquĂ©s sur ce type de corner nâest que de 25% quand le corner rentrant obtient 75%. Je ne parle mĂȘme pas du corner jouĂ© Ă deux sans centrer, qui lui ne sert Ă rien sauf Ă gagner du temps. Bref, au lieu dâessayer de modifier votre façon de tirer les corners, misez systĂ©matiquement sur le corner rentrant bien plus efficace et focalisez votre travail la dessus ! Choisissez vos deux meilleurs tireurs un pour chaque cĂŽtĂ© et ne dĂ©rogez jamais Ă le modifier. Le ballon doit ĂȘtre soit tendu fort, soit plongeant frappĂ©. La surface de contact de la balle ne sera pas la mĂȘme, lâarrivĂ©e dans la surface non plus. Deux obligations un joueur juste avant le premier poteau pour couper les trajectoires et un dans la zone proche du gardien. Mobile et non statique il doit venir perturber la concentration du gardien par sa prĂ©sence mais aussi grappiller un ballon relĂąchĂ©, repoussĂ© ou mal nĂ©gociĂ©. Pour les autres, dĂ©terminez une zone de dĂ©part et une zone dâarrivĂ©e. Pas de place Ă lâimprovisation ! Vos joueurs ne doivent pas ĂȘtre statique et attendre le ballon sur place. Placez-les Ă lâentrĂ©e de la surface de sorte quâils arrivent lancĂ©s dans la surface et coupent la trajectoire du ballon. Le corner nâa de coup de pied arrĂȘtĂ©s que le nom. seule la balle est arrĂȘtĂ©e Je vois 6 options diffĂ©rentes â Placer la balle entre le premier poteau et le gardien â Frapper rentrant eu deuxiĂšme â Frapper tendu au premier pour un joueur en pleine course â Tendu au deuxiĂšme au niveau de la ligne des â Court avant le premier poteau pour une dĂ©viation. Le seul corner qui peut ĂȘtre tirĂ© Ă deux sera celui oĂč un joueur vient lancĂ© en appui du tireur du corner comme sur le schĂ©ma ci-contre. Le temps de la passe va offrir un court laps de temps oĂč la concentration de lâadversaire sera focalisĂ©e Ă lâautre bout du terrain et donc vos attaquants doivent en profiter pour se dĂ©marquer. Le joueur qui reçoit la balle est lancĂ©, donc son centre doit ĂȘtre tendu dans la zone. Vous lavez compris un corner est tout sauf une affaire de loterie. En tant quâentraineur, vous devez choisir une organisation pour votre dĂ©fense et une pour votre attaque et vous y tenir. Câest dans la constance et la rĂ©pĂ©tition de ces situations que viendront la rigueur de vos joueurs ainsi que lâefficacitĂ© de votre Ă©quipe. Vous devez absolument travailler ces situations Ă lâentrainement en prenant le temps dexpliquer ce que vous voulez en donnant des consignes et des repĂšres Ă vos joueurs. Voici donc des basiques Ă connaitre pour savoir comment bien dĂ©fendre ou marquer sur Corner. 20minutes de travail sur les situations de corner durant un entrainement peuvent vous Ă©vitez un paquet de but et vous offrir de nombreuses autres opportunitĂ©s.
Pages [1] 2 Bas de page Auteur Fil de discussion Quel sport de combat pour se dĂ©fendre dans la rue ? Lu 34765 fois 0 Membres et 1 InvitĂ© sur ce fil de discussion. humansbeing InvitĂ© Salut tout le monde! Je suis nouveau ici, et je n'y connais pas grand chose aux sports de combat mais je voudrais maintenant m'y mettre. En fait, je cherche un sport de combat pour apprendre Ă me battre, et pas seulement apprendre des coups qui sont sensĂ©s tuer l'adversaire en 5 secondes, car peu praticables en situtions rĂ©els un type dans la rue vient de faire c***r ou on insulte ta copine-> t'es pas obliger dle tuer quand mĂȘme?chercher sport pour -se battrese dĂ©fendre comme attaquer -apprendre des techniques pour immobiliser l'adversairePar exemple, je ferais bien de la boxe anglaise et en mĂȘme temps du jujitsu, mais je ne m'y connais pas bien, donc si vous pouviez me donner vos avis ou me dire oĂč je peux me renseigner ce serait DerniĂšre Ă©dition 10 Mai 2009 Ă 091030 par wushutao » JournalisĂ©e Hattori Aruno Administrateur Hors ligne Sexe Messages pratiquĂ©s karate quelques annees, bujutsu, ninjutsu En fait, je cherche un sport de combat pour apprendre Ă me battre, et pas seulement apprendre des coups qui sont sensĂ©s tuer l'adversaire en 5 secondes, car peu praticables en situtions rĂ©els Lol, tu es au moins lucide sur ce point. Je te rassure, aucun art martial ne t'apprendras d'emblĂ©e comment tuer quelqu'un. Le jujutsu doit en effet ĂȘtre bien si tu veux juste immobiliser quelqu'un. Si tu veux travailler les coups en parallĂšle, je te conseille quand mĂȘme plutĂŽt de chercher un art martial qui utilise les poings et les pieds, voire qui utilise des projections et des clĂ©s avec. Ps prĂ©sente-toi dans la partie rĂ©servĂ©e Ă cela avant qu'un modo passe ou tu vas te faire enguirlander surtout qu'engueuler ceux qui ne se sont pas prĂ©sentĂ©s en entrant, c'est leur spĂ©cialitĂ© . DerniĂšre Ă©dition 22 Avril 2009 Ă 234111 par Hattori Aruno » JournalisĂ©e SHIDOSHI Membre initiĂ© Hors ligne Sexe Messages pratiquĂ©s KARATE/JUJITSU et bientĂŽt tai-chi alors la meilleur dĂ©fense dans la rue, une Ă©quipe de footballer amĂ©ricain, un 357 magnum, une armure, ne pas sortir lolok j'arrĂšte lĂ sinon je suis ok avec hattori, le ju-jitsu trĂšs bien pour tous ce qui est contrĂŽle, luxationmais en parrallĂšle je te propose un art du genre muay tail, karatĂ© kyokunshinkai, full contact, en faite un art qui t'habitue au contact JournalisĂ©e ConnaĂźtre les autres, c'est sagesse. Se connaĂźtre soi-mĂȘme, c'est sagesse supĂ©rieure. [Lao-Tseu] Azhdar InvitĂ© Full Contact? Mouais, je ne sais pas pourquoi mais j'ai un problĂšme avec ce sport ..J'indiquerais plus la Savate boxe française ou le Muay ThaĂŻ boxe thaĂŻ JournalisĂ©e PassionArt InvitĂ© La savate, le muay thaĂŻ ou le Jujutsu conviendraient trĂšs bien. Avec nĂ©anmoins une petite prĂ©fĂ©rence pour la savate si tu veux dĂ©velopper le pies-poings. Le Jujutsu est excellent pour le reste. JournalisĂ©e Sebxcore Membre initiĂ© Hors ligne Sexe Messages pratiquĂ©s Jun Fan Gung Fujkd concept, maphilindo silat Wedosca Arnis, Muay Chaiya. L'idĂ©al c'est d'avoir la jambe avant qui frappe style française, elle pique, stop et est rapide et souple et la jambe arriĂšre frappe en muay thai, elle est la pour dĂ©truire et tĂ©taniser les cuisses. Le low kick du muay thai c'est une trĂšs trĂšs bonne arme. Par contre le Full contact bof bof pour en avoir fait 2 ans Ă dĂ©faut d'avoir autre chose c'est sympa mais je me demande pourquoi ils appellent ça Full Contact vu comme tu es restreint au niveau des frappes, pas le droit au frappe dans les jambes sauf les balayage au talon dĂ©jà ça je trouve ça vraiment c*n , c'est bien pour la compet mais pour la self defense Ă Ă©viter. c'est pas vraiment du full contact, pour moi le muay thai c'est full contact on utilise toute les armes naturelles du corps et on frappe casi ou on veut sauf les JournalisĂ©e Azhdar InvitĂ© Quitte Ă ĂȘtre aussi restreint qu'en amĂ©ricaine, autant faire de l'anglaise JournalisĂ©e Wu Song Administrateur Hors ligne Sexe Messages 5677 ćŽćź pratiquĂ©s Shaolin WuShu Gong Fu et She Quan WuShu Gong Fu pour faire pompeux... Je vais faire plaisir Ă quelques membres le wing chun me parait trĂšs efficace car il ne demande pas une grande surface autour de soi, il est efficace rapidement en quelques coups, et couvre la totalitĂ© du corps en Song JournalisĂ©e Sebxcore Membre initiĂ© Hors ligne Sexe Messages pratiquĂ©s Jun Fan Gung Fujkd concept, maphilindo silat Wedosca Arnis, Muay Chaiya. Je vais faire plaisir Ă quelques membres le wing chun me parait trĂšs efficace car il ne demande pas une grande surface autour de soi, il est efficace rapidement en quelques coups, et couvre la totalitĂ© du corps en SongJ'adhĂšre aussi le wing chun Ă l'avantage de pouvoir se mixer facilement avec d'autre style et il est trĂšs efficace Seb JournalisĂ©e Azhdar InvitĂ© Le KaratĂ© KyokushinkaĂŻ niveau efficacitĂ© c'est pas mal non plus... Mais faut aimer les coups Le Jeet kune do d'aprĂšs ce que j'ai entendu est un bon en recherche d'efficacitĂ© pure le Krav Maga est, je pense, le mieux JournalisĂ©e Sebxcore Membre initiĂ© Hors ligne Sexe Messages pratiquĂ©s Jun Fan Gung Fujkd concept, maphilindo silat Wedosca Arnis, Muay Chaiya. Le KaratĂ© KyokushinkaĂŻ niveau efficacitĂ© c'est pas mal non plus... Mais faut aimer les coups Le Jeet kune do d'aprĂšs ce que j'ai entendu est un bon en recherche d'efficacitĂ© pure le Krav Maga est, je pense, le mieuxLe Jeet Kune do n'a aucun style c'est un concept il est ce que tu lui apporte, il est une voie parmis tant d'autre, il sera trĂšs efficace selon ce que tu lui apportera, le Jun Fan Gung Fu la base sur lequelle Bruce Ă©labora son concept est trĂšs efficace et complet ensuite libre Ă toi d'y ajouter de ta personnalitĂ© de le modeler Ă ta physionomie et ta personnalitĂ© il n'y a aucune limite en te trouvant toi mĂȘme tu trouveras comment t'exprimer honnĂȘtement Ă travers le Jeet Kune do ou plutĂŽt ton jeet kune do s'exprimera Ă travers toi, ta personnalitĂ©, ton expĂ©rience et ce que tu lui ce qui est du Krav Maga, j'adhĂšre vraiment pas Ă ce close combat israĂ«lien, j'ai vraiment du mal j'ai regarder des vidĂ©os et des dĂ©monstration mais il y a aucune noblesse dans cet art c'est du bourrinage. Je prĂ©fĂšre le Silat qui est redoutable, simple et direct mais c'est mon point de vue, je ne doute pas de l'efficacitĂ© du krav maga juste j'adhĂšre pas Ă sa philosophie si on peut appeler ça comme ça qui se limite Ă dĂ©truire l'adversaire par tout les DerniĂšre Ă©dition 24 Juillet 2009 Ă 205002 par Sebxcore » JournalisĂ©e Azhdar InvitĂ© Certains clubs proposent des cours de Jeet kune do... Pourquoi?Pour le Krav Maga, je suis d'accord avec toi pour la "noblesse". Mais son efficacitĂ© s'est avĂ©rĂ©e et il est plus courant que le ferais bien l'une de ces disciplines en plus du TaĂŻ-Jitsu JournalisĂ©e Sebxcore Membre initiĂ© Hors ligne Sexe Messages pratiquĂ©s Jun Fan Gung Fujkd concept, maphilindo silat Wedosca Arnis, Muay Chaiya. Certains clubs proposent des cours de Jeet kune do... Pourquoi?Pour le Krav Maga, je suis d'accord avec toi pour la "noblesse". Mais son efficacitĂ© s'est avĂ©rĂ©e et il est plus courant que le ferais bien l'une de ces disciplines en plus du TaĂŻ-JitsuParce que Jeet Kune Do c'est vendeur mais ils enseignent le Jun Fan Gung Fu Ă notre acadĂ©mie sur nos planning c'est bien marquer Jun Fan Gung Fu, Jeet Kune Do "Concept" ce qui veut dire par lĂ que l'on essaie de transmettre la philosophie du Jeet Kune do du mieux que l'on peut mais techniquement c'est le Jun Fan Gung Fu qui est JournalisĂ©e Azhdar InvitĂ© je comprends mieux ainsi JournalisĂ©e prophet InvitĂ© Comme Wu Song , oui le wing chun, c'est en principe parfait pour ce que tu demandes. Mais ne vas pas t'imaginer pouvoir ĂȘtre d'emblĂ©e efficace. C'est d'abord beaucoup de travail technique, avant d'arriver Ă un WC assez brutal et Ă travailler le combat contre plusieurs peux l'associer au muay thaĂŻ. Sebxcore t'as dit tout le bien qu'on peut en penser. J'ai les mĂȘmes rĂ©ticences que lui pour le krav contre, je te conseillerais vivement la savate-dĂ©fense, qui est c*n çue pour la self et le combat de rue, tandis que la boxe française est c*n çue comme un y a aussi un concept qui peut ĂȘtre trĂšs intĂ©ressante comme le kali-jeet kune do, qui associe dans ses principes du kali philippin, avec bĂątons et lames - mais il y a tout un travail Ă mains nues et du jun fan. JournalisĂ©e Pages [1] 2 Haut de page
apprendre a se defendre dans la rue